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代孕后胃口不好怎么办_代孕妇妈妈专业
来源:http://www.tkfdjz.com  日期:2020-05-11

  

  有的孕妈妈在代孕后胃口变得不好,吃什么东西会吐什么东西,因为肠胃的不舒服,担心会影响胎儿营养的正常摄入,那么,代孕后胃口不好怎么办?

  首先,大部分的孕妈妈都会出现胃口不好的情况,由于体内激素的增加,导致原来的内分泌系统被打乱,容易造成身体的不适应,降低肠胃对食物的排空速度,因此,有的孕妈妈就会出现消化不良、恶心呕吐、胃口不佳的情况。

  其次,这种情况会随着孕期的时间,慢慢在孕中期稳定,到了后期的时候,由于变大的子宫会逐渐顶到消化器官 ,这时候也会导致饱胀、反胃的发生。如果出现这样的状况,孕妈妈可以通过少吃多餐的方式,来改变这种情况,每次摄入的食物量不要过多,可以通过点心补充的方式,这样反胃情况会逐渐好转。

  最后,孕妈妈在孕期的时候要注意掌握饮食的合理搭配和营养的均衡,不要过多吃油腻油炸、辛辣刺激的食物,避免对肠胃系统造成不适,加重肠胃的不舒服,多补充一些新鲜的蔬菜和水果,保证营养的充分吸收,增进胃口。

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